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足をブチッとやって以来、初めてアジ練しました。

なんてことな~い!足全然痛くな~い!


んがっ!!!腰が痛い痛い痛い・・・・!!!

今日のグランドはサウナ状態で、死ぬかと思うほど暑かった。
運動不足な上にこの暑さ参りました。

走っても大丈夫だったから、より体力づくりに励んでダイエット・・は無理やから
食って運動するようがんばろう♪


本日の一番のおさしん。
カイくん(丸刈りボーダーコリー)
気持ち良さそうに、雨水プールでちゃぷちゃぷ(笑)


20100627105728.jpg
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コメント
この記事へのコメント
Re: タイトルなし
> はるぷくさん。

癒されたいときは、このお顔を拝むべし♪

おさしんは携帯カメラでパチリ!ですよ。
ただ、良い♪と思ったときに撮ってるだけです。
2010/06/29(火) 20:07 | URL | よたぴーこま #-[ 編集]
カイくんのお写真 最高!だねぇ~v-218
写真コンテストに出せそうですぞ!
なんか 最近 腕をあげましたなぁ~~v-212
2010/06/28(月) 15:09 | URL | はるぷく #-[ 編集]
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